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Les pas croisés au tennis

Les déplacements en pas croisés permettent, comme les pas chassés, de se replacer en restant face au filet, mais de façon plus rapide.
Ils sont également utilisés pour se déplacer vers la balle sur de courtes distances.

La technique des pas croisés

La technique consiste à se déplacer en restant face au filet, avec la jambe extérieure qui passe derrière la jambe la plus à l'intérieur du court.

Cette technique de déplacement est également utilisée pour se déplacer vers la balle, lorsque l'on contourne le coup que l'on doit jouer normalement.
Dans ce cas, les jambes restent face au filet mais les épaules se placent de profil pendant le déplacement pour débuter la préparation du coup.

Rafael Nadal, déplacement en pas croisés
Rafael Nadal, déplacement en pas croisés pour contourner le revers, épaules de profil
Rafael Nadal, replacement en pas croisés
Rafael Nadal, replacement en pas croisés, épaules de face

Vidéo de Rafael Nadal avec déplacements en pas croisés