Le mental au tennis

Le mental est souvent l'élément qui fait basculer un match de tennis entre deux joueurs de même niveau technique.
L'aspect mental du tennis devrait être travaillé de la même manière que la technique ou que les qualités physiques.
Cette section présente des techniques qui peuvent vous aider à améliorer votre approche mentale du tennis, et peut-être aussi vous aider à économiser des raquettes de tennis.