Choisir une raquette de tennis pour un joueur 15/4 avec douleur à l'épaule qui joue avec une Wilson Blade

Question posée le 03/02/2017

Bonjour,

Je suis 15/4 et j'ai toujours joué avec les Wilson Blade mais suite à un problème d’épaule il m'a été conseillé de changer de raquette (avec un tamis plus grand pour moins de douleurs) et j'ai donc acheté il y a quelques temps la première Babolat pure strike 100.

Mais sincèrement je ne m'y suis jamais fait ... J'ai un jeu puissant avec un gros service et gros coup droit un peu puncher et un revers à une main peu recouvert.

Cette raquette manque de contrôle je trouve j'ai tendance à sortir mes balles de 50 cm en longueur.

Je teste depuis quelques temps plusieurs raquettes et j'ai du mal à trouver mon bonheur.

Merci de m'aider.

Mes raquettes testées :

- la dernière Babolat pure strike 16x19 = pareil que la mienne, les coups droits sortent en longueur

- la Babolat pure control = raide et pas de sensations

- la Head prestige MP = du bonheur mais mes douleurs à l'épaule ne le supporteront pas...

- la Head instinct MP = pas mal de sensations mais un peu dur coté revers peut-être

- la Head radical MP = pas terrible trop raide

- la dernière Babolat pure strike team = pas mieux que les autres

Merci de votre aide.

PS : très bonnes vidéos sur youtube !! Bravo

Réponse de Team-Tennis.fr

Bonjour et merci pour votre message,

Je ne suis pas étonné que vous manquiez de contrôle avec la Babolat Pure Strike 100, c'est une raquette assez puissante.

Pour vos douleurs à l'épaule, je ne suis pas sûr que la taille du tamis soit le seul critère à regarder.

Le poids et l'équilibre sont très importants également, ainsi que le plan de cordage, et le cordage lui-même !

Quelque chose de polyvalent serait une raquette avec un tamis entre 630 et 645 cm², environ 300 grammes non cordée, équilibre 32,5 cm maximum, plan de cordage 16x19.

Voici des raquettes qui correspondent à ces critères :

Raquette Head Graphene Touch Instinct MP (300.0 grammes non cordée)
Raquette Head Graphene Touch Speed MP 2016 (300.0 grammes non cordée)
Raquette Prince Textreme Warrior 100 (300.0 grammes non cordée)
Raquette ProKennex Ki Q+Tour (300 g) (300.0 grammes non cordée)
Raquette Tecnifibre TFight 295 DCS2 ATP (295.0 grammes non cordée)
Raquette Tecnifibre TFight 300 DCS3 ATP (300.0 grammes non cordée)
Raquette Volkl Super G 8 (300 g) (300.0 grammes non cordée)
Raquette Yonex EZONE DR 100 Bleu (300 g) (300.0 grammes non cordée)

645 cm² donnera plus de puissance et de confort que 630 cm² pour la taille du tamis, mais le 630 n'est pas forcément à exclure, surtout si vous avez systématiquement trop de puissance avec 645.

Certaines raquettes que vous avez essayées sont trop dures à jouer, normal que vous n'ayez pas aimé (Head Prestige MP, Babolat Pure Control).

Il faut peut-être tester à nouveau la Head Instinct MP, la nouvelle version Graphene Touch peut être intéressante pour le confort.

Enfin, pour l'épaule, il ne faut pas exclure des problèmes techniques car vous dites avoir un jeu de frappeur et frapper fort au service.

Avec le temps, un petit défaut technique peut provoquer cette douleur, surtout au service.

Ce serait aussi intéressant, si vous avez le temps, de faire de la kiné ou de la préparation physique au moins pour vore épaule.

J'en parlerai en vidéo mais le tennis est un sport qui demande de faire de la préparation physique à côté si on veut être efficace et réduire le risque de blessures.

Tenez-moi au courant !

Message envoyé le 23/03/2017

Je vous avais contacté pour changer de raquette 15/4 avec douleur épaule.

Le fait d'avoir testé toutes mes raquettes m'a recassé l’épaule et je suis de retour chez le kiné ....

Entre temps j'ai enfin trouvé une "bonne raquette" et il s'agit de la Wilson pro staff 95 !!! Quel bonheur de sentir la balle !

Dessus j'ai mis un cordage Luxilon big banger mais je n'en suis pas trop satisfait car il manque de puissance en 24 Kg de tension.

Que me conseilleriez-vous ???

Merci et très bonnes vidéos continuez !!!

Réponse de Team-Tennis.fr

Je ne suis pas sûr que la Wilson Pro Staff 95 cordée en Luxilon soit un bon choix pour le confort et pour calmer l'épaule :)

La raquette est dure à jouer et le cordage n'arrange rien.

Vous pouvez déjà mettre un cordage plus souple, il y en a sur cette page de sélection, dans les monofilaments souples.

Mais je reste dans le doute sur votre choix de raquette.. Il faut vraiment fournir de la puissance avec ce genre de raquette et le poids est un peu élevé.

Tenez-moi au courant de la suite !

Message envoyé le 29/08/2017

Apres mes 6 mois de kiné je pense effectivement que l'achat de ma pro staff 95 est peu être un peu raide ...

Je suis donc à la recherche d'un nouvelle raquette qui pourrais me rappeler les blade blx mais peut être un peu plus souple pour mon épaule.

Pour rappel je suis puncheur de fond de court avec un gros gabarit et j'ai une frappe plutôt violente légèrement recouverte mais il me faut une raquette qui soit quand même orientée contrôle car je souhaite être précis ...

Je pense tester bientôt les pro staff 97 en normal ou en LS ; la burn , et surtout la nouvelle blade CV en 18x20.

Je préfère avec tous mes essais les Wilson ....

Pour mon cordage je suis assez content du head sonic pro qui reste assez souple quand même ...

Merci de votre aide et toujours un beau travail sur le site et sur youtube.