Bonjour et merci pour ton message,

Si ta raquette actuelle fait 260 grammes non cordée, environ 277 grammes cordée, ça peut en effet être un peu léger.

En plus, les raquettes légères sont souvent équilibrées en tête, ce qui est mauvais quand c'est excessif, pour la technique et pour le bras.

La raquette de tennis Head graphene XT Speed Rev Pro a un poids de 265 grammes non cordée, 283 grammes cordée.

C'est un peu plus lourd et ça reste équilibré un petit peu en tête (34cm), mais c'est normal car c'est une façon de compenser la relative légèreté de la raquette.

Si avec ce poids elle était équilibrée côté manche, elle ne fournirait plus de puissance.

Voici ce que je te conseille : selon moi, il faut que tu essaies plusieurs raquettes, entre 285 et 300 grammes non cordées.

Si tu peux jouer sans fatigue particulière et sans être obligé de modifier ta technique avec des raquettes de 300 grammes, c'est ce choix qu'il faut faire.

Les bons joueurs jouent avec des raquettes lourdes globalement et équilibrées côté manche, c'est vers cela qu'il faut essayer d'aller, dans la mesure de son niveau bien sûr.

Pour info, j'ai commencé le tennis a 11 ans, à ton âge j'étais 15/4 et j'ai joué d'emblée avec des raquettes dont le poids était supérieur à 300 grammes. Je n'ai jamais eu de problème physique à cause de cela et je pense même que cela aide à avoir une bonne technique. Par contre, mes raquettes étaient toujours légères en tête et avec un plan de cordage au maximum de 16x19, jamais de 18x20.

Voici une sélection de raquettes parmi lesquelles tu pourrais en choisir quelques unes à tester, de différents poids.

• Head graphene XT Speed Rev Pro (265 gr. non cordée). Elle présente aussi l'intérêt de permettre de changer de plan de cordage à chaque fois que l'on recorde la raquette, en choisissant entre 16x16 (orienté lift) ou 16x19 (plus polyvalent).
• Raquette Head Graphene XT Instinct MP (300 grammes non cordée)
• Raquette Head Graphene XT Speed MPA (300 grammes non cordée)
• Raquette Head Graphene XT Speed S (285 grammes non cordée)
• Raquette Babolat Pure Aero (300 grammes non cordée)
• Raquette Babolat Pure Aero Team (285 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFlash 300 Dynacore (300 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFlash 285 Dynacore (285 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFight 295 DYNACORE (295 grammes non cordée)
• Raquette Wilson Blade 98S (18x16) (295 grammes non cordée)
• Raquette Wilson Burn 100 (300.0 grammes non cordée)
• Raquette Wilson Pro Staff 97 LS (295.0 grammes non cordée)

Dis-moi ce que tu en penses et je serais curieux d'avoir un retour de ta part sur des tests de raquettes de 300 grammes non cordées.

A très bientôt.