Le poids fait partie des caractéristiques essentielles à prendre en compte pour le choix d'une raquette de tennis.
Ce paramètre a une influence sur la puissance des coups et sur la maniabilité de la raquette.
Une raquette dont le poids est inadapté ne permet pas d'acquérir une bonne technique et peut également être une cause de blessures.
Les raquettes de tennis pour adultes pèsent (en comptant le poids du cordage) approximativement entre 270 et 370 grammes cordées.
Dans cette gamme de poids, tout le problème à consiste à trouver la raquette qui ne sera ni trop légère, ni trop lourde !
Cette page vous donne tous les conseils pour trouver le bon poids pour votre raquette de tennis.
Mon conseil est le suivant : je vous recommande de choisir la raquette de tennis la plus lourde possible, sans que ce poids entraîne une fatigue musculaire excessive et sans que vous ne perdiez de vitesse gestuelle.
Une raquette lourde peut aider à avoir de la puissance, à développer une bonne technique et à bien absorber les chocs mais si elle est trop lourde, elle va devenir un handicap.
Pour avoir de la puissance, la vitesse gestuelle reste essentielle, vos gestes ne doivent pas être ralentis par la raquette.
Comment connaitre le poids qui vous convient ?
L'idéal est de tester des raquettes de différents poids pour parvenir à cibler le poids idéal qui vous convient.
Si vous ne pouvez pas tester des raquettes, voici en général les poids que l'on conseille :
Ces poids sont donnés à titre indicatif, rien ne vous empêche de prendre plus léger ou plus lourd si vos sensations sont bonnes avec la raquette.
Attention de faire des tests sur des séances assez longues pour vous faire une idée précise.
Dans le doute, choisissez plutôt trop léger que trop lourd ; on peut alourdir une raquette, en revanche il n'est pas possible de réduire son poids.
Il y a un certain attrait pour les raquettes de tennis légères car elles sont très maniables et c'est agréable de prendre une raquette légère en main.
Les raquettes légères donnent moins de puissance que les raquettes lourdes.
On dit en général que leur faible poids les rend plus maniables, c'est vrai si l'essentiel du poids n'est pas réparti en tête de raquette.
C'est une erreur de rechercher la raquette la plus légère possible, en effet, une raquette légère n'absorbera pas les vibrations et les chocs à la place de votre bras, ce qui pourra occasionner des blessures.
Je déconseille donc aux personnes qui ont mal au bras de rechercher une raquette ultra-légère pour régler ce problème.
De plus, une raquette très légère est moins contraignante qu'une raquette plus lourde au niveau technique. Ce type de raquette offre plus de liberté pour la technique mais cela peut entraîner l'acquisition de mauvaises habitudes gestuelles.
Les raquettes de tennis lourdes permettent d'avoir plus de puissance, à condition qu'elles ne soient pas trop lourdes, sinon elle deviendront trop difficiles à manier et pourront également être une cause de blessures.
Elles ont l'avantage de mieux absorber les chocs et les vibrations que les raquettes légères.
Elles peuvent aider à acquérir une bonne technique car pour manier une raquette lourde, on est en quelque sorte "obligé" de trouver la bonne technique pour parvenir à la manier sans fatigue excessive.
Il y a un lien étroit entre le poids et l'équilibre des raquettes et il faut bien distinguer ces deux éléments : une raquette peut être relativement légère mais sembler lourde si son poids est essentiellement réparti vers la tête de raquette.
De la même manière, une raquette lourde pourra sembler relativement légère si le poids est réparti plutôt vers le manche.
Ainsi, le poids est un élément à prendre en compte en même temps que l'équilibre de la raquette. Ne vous laissez pas dissuader par une raquette dont le poids affiché vous semble élevé, si la raquette est bien équilibrée (plutôt en manche), vous pourrez la trouver maniable.
Il faut prendre en compte que les poids indiqués sur les raquettes sont souvent les poids des raquettes non cordées.
Il faut prendre en compte les éléments suivants :
On arrive donc facilement à un surplus de 25 grammes par rapport au poids indiqué.
Cela peut sembler infime mais pour une raquette, une modification du poids de 10 grammes peut déjà être significative.
Commentaires / questions (78)
Sébastien
11.05.2020Tout d'abord, félicitations pour votre site et pour vos vidéos, qui sont toujours très intéressantes et très pertinentes.
Ensuite, je m'interroge sur l'augmentation du poids de la raquette lorsqu'on y ajoute un grip + un surgrip.
Je joue actuellement avec la Head Graphene Extreme MP (300 g) avec un manche 3.
Entre le cordage, le grip, le surgrip et l'anti-vibrateur, à combien évalueriez-vous le poids réel de ma raquette ?
Merci de votre réponse,
Bien à vous.
Sébastien.
Jérémy
07.04.2019Merci pour votre site. Je vous contacte car je ne comprends pas trop vos affirmations concernant le choix d'une raquette pour quelqu'un qui voudrait ménager son coude. Vous conseillez des raquettes lourdes et souples. Or je jouais avec une raquette head i prestige liquimetal (je ne connais pas la rigidité en ra mais c'est super souple) de 355g cordée quand je me suis fais mal. J'ai changé pour une Babolat Soft Drive de 315g cordée, 67 ra donc beaucoup plus rigide, et je n'ai plus mal. Quand je reprends mon ancienne raquette head prestige je sens la douleur revenir assez vite du coup j'arrête aussitôt. Vous n'êtes pas le seul à conseiller des raquettes lourdes et souples mais du coup je ne comprends pas... Peut être que c'est mon cordage, j'avais dû vouloir prendre un cordage hyper résistant.
Je précise que je ne joue pas très bien, je joue très lifté (c'est pour ça que je voulais une raquette souple pour que la balle reste plus longtemps dans le tamis et le petit tamis m'obligeait à mieux centrer, au final je me rend compte que ce n'était pas du tout un bon choix...).
Merci d'avance pour vos conseils.
Cordialement.
Team-Tennis
07.04.2019Pour quelqu'un qui a des douleurs au coude, je conseille pour le matériel de ne prendre aucune caractéristique extrême. Pour le poids, une raquette très légère absorbe peu les chocs mais une raquette trop lourde pourra être dure à manier. Il ne faut pas prendre le plus lourd possible mais trouver juste le poids qui nous convient, sans prendre hyper léger. C'est pareil avec la souplesse, trop de souplesse peut amener à trop forcer pour trouver de la puissance si on n'a pas le jeu qui correspond à cette souplesse. 67 Ra ça reste relativement moyen donc c'est correct. De plus on ne peut pas prendre la valeur de la souplesse comme seul critère car parfois, avec les technologies actuelles, on trouve des raquettes souples qui donne beaucoup de puissance. Avec votre prestige, il faut voir aussi la taille du tamis et le plan de cordage qui sont des éléments qui influencent le confort de la raquette.
Les raquettes très lourdes et très souples sont souvent peu puissantes donc elles peuvent être fatigantes à utiliser. A mon avis votre prestige était trop lourde et pas assez puissante pour vous.
Jérémy
07.04.2019Sur la Babolat 16 par 20 et le tamis doit faire un peu plus de 645 cm2, sûrement 660 cm2, j'ai l'impression que c'était la norme à l'époque.
Team-Tennis
07.04.2019Jean
07.01.2019Team-Tennis
08.01.2019gérard
06.01.2019Le cordage choisi, très souple, me convient et il y a 22 de tension dans le cordage. Gros problème : je souffre de tendinites à répétition au coude. Ma raquette trop légère entretiendrait-elle la douleur due aux chocs? Dès lors, que choisir comme raquette ?
merci d'avance.
Team-Tennis
07.01.2019Mateo
04.10.2018que me conseillez-vous de faire ?
merci !
Team-Tennis
04.10.2018on ne peut pas perdre en puissance et en contrôle car les 2 sont opposés : plus de puissance = moins de contrôle et inversement.
c'est donc une impression que tu as. je te fais quelques suggestions de raquettes par mail.
Roland
25.09.2018je trouve votre documentaire très instructif car il est en contradiction avec la plupart des autres conseillers qui préconisent des raquettes légères pour les débutants.
j'ai pratiqué le tennis de 10 à 14 avec des raquettes plutôt légères puis, une fois l'asthme diminué je me suis mis à la boxe.
ensuite je suis passé à un niveau pro poids lourds en boxe anglaise. aujourd'hui j'ai 38 ans, je me remets au tennis en tant que débutant et on me conseille donc des raquettes légères. sauf que je fais 1m88 pour 115 kilos et la raquette je ne le sens pas du tout, j'ai essayé la raquette en bois de mon grand père, et si le tamis était plus gros je jouerais presque mieux avec (j'ai eu le même problème en reprenant la pétanque).
en bref quelle est la raquette la plus lourde qui existe actuellement?
bien cordialement
Team-Tennis
25.09.2018pour info, je ne peux pas vous envoyer de mail car votre adresse est erronée, vous pouvez me contacter ici pour me redonner votre adresse : contact team-tennis.fr.
Sévéan Jean-Marie
24.07.2018document très instructif, mais il faut aussi ajouter la protection en tête de raquette qui peut être de 5 gr et c'est en tête.
bien à vous
jean-marie
sebti rachid
26.02.2018je voudrais une raquette plus légère vu que je viens d'avoir une tendinite au poignet et je crois un plan de cordage à 18/20 pour le toucher.
Zeruko
10.01.2018Team-Tennis
10.01.2018ce que tu peux faire, c'est ajouter du plomb pour customiser ta raquette, il y a des infos ici. a bientôt !
Samandie
10.05.2017j'ai débuté le tennis en septembre. je progresse vite je suis déjà 30/4 au classement intermédiaire. j'ai 35ans mesure 1.70 m et pèse 60kg. j'ai deux raquettes. une wilson 290 g sans cordage et une head 280g. cela fait un mois que mon épaule me fait souffrir au service.( tendinite je pense). pensez-vous vous que mes douleurs viennent de mes raquettes qui sont trop lourdes ????
Team-Tennis
10.05.2017Ollingaud
27.01.2017j'ai 25 ans je mesure 1m65 et je pèse 65 kg.
je viens de m'inscrire au cours de tennis de mon université.
je n'ai jamais fait le sport avant (ni tennis ni autre).
je voulais que vous m'aidiez pour le choix de ma première raquette, je suis une une femme.
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KICHOU
02.12.2016Team-Tennis
02.12.2016- raquette babolat drive lite french open (268.0 grammes non cordée)
- raquette babolat pure aero french open lite (270.0 grammes non cordée)
- raquette babolat pure aero lite (270.0 grammes non cordée)
- raquette babolat pure drive lite wimbledon (270.0 grammes non cordée)
- raquette babolat pure drive lite (270.0 grammes non cordée)
- raquette babolat play pure drive lite (270.0 grammes non cordée)
Dan
15.08.2016après 2 ans d'arrêt de tennis presque complet, je souhaiterais changer ma raquette. j'ai actuellement 13 ans, et je suis assez grand pour mon âge ce qui m'a permis de prendre un raquette adulte un peu tôt (1m80 pour 65kg). je possède donc actuellement une head liquidmetal 4 [...]
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Greg
27.07.2016je joue avec un modèle head prestige flexpoint midplus [...] j'aurais aimé un avis pour un changement de cadre car c'est vrai que le bras et l'épaule ne sont pas épargnés avec un tel style de cadre[...]
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Annie Martin
03.06.2016j'ai 58 ans, je mesure 1,58 m et pèse 42 kg. [...] je reprends les tournois après une opération de la coiffe des rotateurs, suite à la rupture du sus-épineux et du long biceps. je suis sujette aux problèmes articulaires et tendineux des membres supérieurs à cause de l'arthrose! je viens de remonter 15/5.
je regarde à changer de raquette mais ne sais pas vers laquelle m'orienter [...]
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Thierry Lacrosse
21.05.2016je me suis blessé, tennis elbow, et je pense que cela est dû à ma raquette wilson pro staff lite tamis 658 cm², poids 249 grammes, balance (équilibre) 34cm, tension 24. [...]
je recherche donc une autre raquette. que me recommandez-vous?
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Max
21.05.2016j'ai 33 ans, 1m71 pour 62kg, depuis mars je joue 2h par semaines en moyenne (niveau correct).
je possède une federer tour 105 qui est bien trop légère à mon avis, que me conseillez-vous ? [...]
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Eric
15.04.2016j'ai l'intention de me remettre au tennis après 30 ans d'arrêt, j'étais 15/5.
aujourd'hui j'ai 62 ans, un peu mal au poignet et au coude mais cela devrait aller. [...]
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badina
24.03.2016je commence à ressentir des douleurs aux coudes, épaules et biceps, j'ai été opéré des 2 coudes (épicondylites) il y a 20 ans. [...)
quels modèles me conseillez-vous ?
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Fanny
31.01.2016mon fils aura 13 ans à la fin de l'année, [...] il est classé 30 il mesure 1m62 et pèse 40 kg.
actuellement il joue avec une babolat pure drive junior 26 250 grammes, il faudrait qu'il passe en raquette adulte à la fin de la saison, quelle raquette serait plus adaptée pour lui s'il vous plait ?
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ceccaldi
24.01.2016j'ai 42 ans et je viens de reprendre le tennis en tournoi, avant j'étais 15/5.
j'ai essayé une babolat pure drive team et je me suis bien sentie avec et j'ai acheté la babolat pure drive 2015 qui a les mêmes caractéristiques techniques.
je n'arrive pas du tout à jouer avec.
pouvez-vous me conseiller sur une raquette qui ressemblerait à cette babolat pure drive team ? [...]
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maxime
02.01.2016je souhaiterais avoir quelques conseils sur le changement de ma raquette.
je suis classé 30/1 et j'aimerais passer 3ème série.[...]
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LECARLATE françois
20.12.2015ensuite je voudrais savoir quel type de raquette retenir pour mes fils :
-1m65, 13 ans, 65 kgs suit des cours depuis 2 ans
-1m75, 14 ans, 75 kgs suit des cours depuis 2 ou 3 ans
Team-Tennis
20.12.2015choisir une raquette de tennis pour un joueur de 65 ans qui reprend le tennis
choisir une raquette de tennis pour des jeunes joueurs de 13 et 14 ans
hugues
05.11.2015lire la suite
philippe
26.10.2015j'ai 41 ans je mesure 1m87 et je pèse 93 kgs, je viens de passer 15/4 et je joue avec une raquette de 270 grammes non cordée et je voudrais savoir si il ne me faut pas une raquette plus lourde.
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Marc
23.10.2015j'ai 28 ans et je me remets au tennis de manière intensive après avoir beaucoup joué de 12 à 17 ans. j'ai ressorti ma vieille pro kennex mais elle est très lourde et surtout mal équilibrée [...]
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touchi
01.10.2015lire la réponse
Zone
20.09.2015j'ai 21 ans, je mesure 1m81 et pèse 65kg. je suis un peu dans le doute pour changer de raquette. je joue actuellement avec une head speed mp qui pèse 300g [...]
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Giordano
08.07.2015consulter la suite de la question et la réponse
james
08.07.2015j'ai 25 ans je fais 1m72 pour 73kg, j'ai fait de nombreux sports et notamment un master staps et je fais du tennis régulièrement du printemps à l'automne avec des joueurs classés (30 et plus souvent 15/5 à 15/3, un prof de tennis également) depuis au moins 10 ans. [...]
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henri
08.07.2015Team-Tennis
08.07.2015bailly herve
02.07.2015j'ai 43 ans, classé 30/1, et souhaiterais progresser 15/5. [...]
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Quentin
10.06.2015j'ai 14 ans, je mesure 1m50 et je pèse 34kg. j'ai fait 2 ans de tennis puis j'ai arrêté pour faire du basket mais j'aimerais reprendre le tennis. [...]
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Olivier
09.06.2015j'ai commencé le tennis l'année dernière. je fais 1,72 m pour 75 kgs et 41 ans et j'ai acheté une raquette babolat aeropro drive qui fait 330 grammes cordée avec l'antivibrateur. me voilà classé 30/1 ce mois-ci en intermédiaire.[...]
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Fabien
05.06.2015j'ai 34 ans, 1m87 et 75 kg. j'ai joué au tennis jusqu'à l'age de 14 ans et j'étais classé 30/3. [...]
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Mathieu
05.06.2015ma copine et moi même voulons commencer à faire du tennis, j'ai 27 ans mesure 1m85 et pèse 70kg et ma copine 29 ans mesure 1m62 et pèse 58kg. [...]
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Nicolas
04.06.2015j'ai 21 ans, mesure 1.71m pour 61kg. je n'ai jamais mis les pieds dans un club de tennis, difficile donc de trouver a qui demander de bons conseils. [...]
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Laurene
01.06.2015j'ai 35 ans, je mesure 1m70 pour 60kg. j'ai repris les cours de tennis il y a de ça deux ans ainsi que la compétition. je suis classée aujourd'hui 30/1. [...]
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Cédric
29.05.2015je vous contacte car je souhaite m'acheter une nouvelle raquette de tennis.
mon niveau se situe entre 15/4 et 15/5 et je joue depuis 3 ans avec la wilson six-one team blx [...]
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Xavier
22.04.2015et d'abord merci pour votre expertise que vous faites partager. j'ai parcouru toutes les questions et trouve vos réponses très pertinentes. je vous écris car mon cas est semble-t-il différent de ceux qui sont listés.
j'ai 40 ans. j'ai repris le tennis il y a trois ans, après vingt ans d'interruption. j'ai joué beaucoup étant gamin, sans pépin physique, et étais classé 30. j'ai une bonne technique, acquise étant jeune. mon jeu, en un mot: gaucher, coup droit lifté, revers à une main, chopé de préférence, jeu de fond de court, gestes assez amples, habile volleyeur. j'estime que je vaux 30. je joue avec une babolat pure drive de 2005 (300 g.), cordée en monofilament (wilson gris, 24 kg). le problème est que je ressens régulièrement des douleurs au coude et que je voudrais un matériel neuf pour les atténuer. la babolat me convient niveau puissance, je la trouve plutôt maniable. je n'ai pas testé d'autre matériel et ne sais pas si je peux trouver mieux (plus évoluée) et surtout si je peux essayer un modèle qui me ferait moins mal au bras.
merci par avance pour votre réponse, xavier.
Team-Tennis
22.04.2015voici les raquettes que je vous conseillerais de tester :
babolat pure drive (300 gr. non cordée)
head graphene xt speed mp (300 gr. non cordée)
head graphene extreme mp (320 gr. cordée). elle fait à peu près le même poids que les 2 précédentes mais elle fournira un peu plus de puissance du fait de son profilé plus important.
une bonne raquette orientée "effets", elle peut vous plaire : wilson pro staff 97 ls (315 gr. cordée)
wilson juice 100 (320 gr. cordée)
je me limite à ces propositions pour ne pas compliquer votre choix, n'hésitez-pas à me dire si vous voulez d'autres exemples de modèles à tester qui pourraient vous convenir.
David Guillot
19.04.2015187cm, 40 ans.
je suis r4 en suisse (donc environ 15/4 en france) et je souhaite changer de raquettes étant donné qu'elles me semblent dorénavant trop lourdes et me pompent toute mon énergie... la faute n'est peut-être pas due aux raquettes mais plutôt à ma condition physique assez déplorable ces derniers temps.
toutefois, j'aimerais que vous me proposiez quelques raquettes. j'ai toujours joué avec les head radical tour (liquid metal). plus jeune, elles me convenaient parfaitement... j'ai toujours avec un cordage d'origine, pro hurricane 125 à 24kg.
j'aimerais maintenant jouer plus confortablement sans "m'arracher" le bras gauche à chaque coup.
je joue principalement du fond du court en tapant assez fort (coup droit et service). mon service et mon coup droit sont mes points forts.
je ne sais plus désormais si le cordage est à la bonne tension, si le manche 5 avec surgrip me convient et quelles raquettes choisir...
si vous pouvez m'aider...
merci d'avance.
meilleures salutations sportives,
david
Team-Tennis
19.04.2015pour moi la head radical tour fait 340 grammes, je vais te conseiller un peu plus léger.
head youtek graphene speed mp
head graphene xt speed mpa
wilson blade 98 (16x19)
babolat pure drive
pour le cordage, tant que tu n'as pas de douleurs, tu peux continuer avec le pro hurricane, sinon il faut opter pour un cordage multi-filament, qui sera sans doute plus confortable.
Julie
17.04.2015je reprends la compétition de tennis, après un arrêt de 3 ans, mon meilleur classement a été 15/4
j'ai 22 ans, je mesure 1m65 pour 50 kg
mon jeu est plutôt offensif, en fond de court, je m’entraîne une seule fois par semaine.
actuellement ma raquette est la wilson k pro team fx qui fait 280 g non cordée. j'aime bien cette raquette mais j'aimerais changer car cela fait un moment que je l'ai. que me proposez vous comme nouvelle raquette ?
merci
Team-Tennis
17.04.2015wilson juice 100l
wilson burn 100 ls
wilson five blx
head graphene xt instinct lite
Karin
16.04.2015j'ai les bras assez minces, les mains petites et peu de puissance.
mon niveau est assez faible, même si je dispose d'une certaine technique.
mon jeu consiste presque exclusivement à faire des balles et à non pas à jouer des matches.
je viens de sortir d'une tendinite et je souhaiterais savoir, en fonction de ce qui précède, le type de raquette que vous pourriez me conseiller, l'accent étant je crois à mettre sur les aspects poids, grip et tension du cordage.
merci d'avance.
Team-Tennis
16.04.2015les raquettes très légères n'absorbent pas les vibrations mais les raquettes lourdes peuvent être dures à manier, il faut donc trouver le bon compromis, le plus lourd possible que l'on peut manier sans fatigue excessive.
je vous conseilles ces modèles, n'hésitez-pas à me dire ce que vous en pensez :
head graphene prestige pwr
wilson burn 100 ls (280 gr. non cordée)
babolat play pure drive lite
fredo
12.04.2015j'ai 55ans, 1m83, 72kg et pratique régulièrement le tennis (une à deux fois par semaine). je suis un joueur de 4ème série, revers une main. actuellement j'ai une wilson one power (poids 256 grammes, tamis 677 cm²), depuis plusieurs années. [...]
consulter la suite de la question et la réponse
Clém
07.04.2015Team-Tennis
07.04.2015babolat pure drive team
babolat pure drive lite 2013
head graphene xt speed s (plutôt pour les joueurs qui liftent)
wilson pro staff 97 ls (la plus lourde mais ça vaut le coup de la tester si tu peux)
Antoine
14.03.2015Team-Tennis
14.03.2015raquette head graphene xt instinct lite
raquette babolat aeropro lite 2013
raquette babolat pure drive lite
raquette babolat pure drive 107
SEFRAOUI Kader
09.03.2015Team-Tennis
09.03.2015CHRISTOPHE
05.03.2015merci d'avance
Team-Tennis
05.03.2015raquette de tennis wilson juice 100l
raquette de tennis babolat drive team
raquette de tennis babolat pure drive 107
raquette de tennis tecnifibre tfight 280 atp
Yanis
04.03.2015je suis un excellent joueur et je suis de style varié mais je privilégie ma volée et mon revers à une main à plat, jusque-là je joue avec une head radical rev qui pèse 275g mais qui est lourde en tête avec un swingweight de 330g.
j'aimerais changer de raquette et j'opterais plutôt pour une wilson staff 97 ls qui est la version légère de la raquette actuelle de federer mais seulement le problème et que j'ai peur de perdre des sensations avec une raquette avec un poids en manche ...
cependant, d'un autre côté cette raquette mettrait en valeur mon jeu très a la federer donc je ne sais plus quoi penser ...
en résumé que pensez vous si j'opte pour cette nouvelle raquette (wilson staff 97 ls) et si possible serait il possible que vous me suggériez d'autres raquettes de la marque wilson !
merci de votre aide précieuse,
mes amitiés les plus sincères
Team-Tennis
04.03.2015je vais te répondre en détails mais peux-tu me dire quel est ton niveau de jeu ?
d'autre part, qu'est-ce qui ne te convient pas dans ta raquette actuelle ?
will
03.03.2015Team-Tennis
03.03.2015raquette head graphene xt instinct mp
raquette tecnifibre tflash 285 atp
raquette babolat play aero pro drive
un peu plus léger : raquette wilson steam 99 ls
Maella
19.02.2015Team-Tennis
19.02.2015raquette junior babolat pure drive 26
raquette junior wilson pro staff 26
il y a celles-ci si tu joues un peu moins :
raquette junior babolat nadal 26
raquette junior wilson roger federer 26
en tout cas, je te conseille des raquettes de longueur 26 pouces (66cm).
n'hésite pas à me dire si tu as besoin d'autres conseils.
thomas
31.12.2014je commence la compétition cette saison cependant ma raquette, la pure drive roddick jr, est un peu petite.
j'aimerais donc avoir quelques conseils pour une raquette plutôt légère mais qui lifte bien et aussi amortit le choc lors d'un retour de service puissant.
mon budget est de environ 150 euros.
merci de la réponse.
Team-Tennis
31.12.2014babolat pure drive light
babolat pure drive light un peu plus légère (et moins chère)
head youtek graphene radical rev
wilson juice 100ul, en promo actuellement
pour ce qui est de la stabilité de la raquette, c'est lié au poids. je pense que tu dois viser dans les 265 - 280 grammes cordée. il faut prendre le plus lourd possible que tu parviens à manier sans changer tes gestes et sans fatigue excessive. sachant qu'on peut alourdir une raquette trop légère mais l'inverse est impossible.
si tu peux, fais toi prêter des raquettes adultes par des gens que tu connais ou par des magasins car en fonction de ton jeu, tu peux peut-être jouer avec plus lourd.
je te conseille vivement, quand c'est possible, d'essayer la raquette avant de l'acheter, c'est l'idéal.
n'hésite pas à me faire un retour sur ton choix ou à poser davantage de questions si besoin.
Fred
15.12.2014je mesure 1m80, pèse 77 kg et joue régulièrement (3 à 5 h / semaine) avec des collègues de niveau 30-2 à 15-4. je lifte beaucoup ainsi qu'au service, joue le revers à 2 mains, et aime finir le point au filet. je joue avec une wilson 99 steam et cherche une deuxième raquette du même style. que me conseillez-vous svp? merci
Team-Tennis
15.12.2014