Black Month tennis !

Choisir une raquette après un tennis elbow avec une Babolat Pure Aero Team

Question posée le 12/07/2019

Bonjour Jean-Pierre,

Je me permets de vous contacter pour avoir quelques conseils avant l’achat d’une nouvelle raquette sur le site Tennis Warehouse.

Cela fait quelques années maintenant que je suis, pour améliorer mon jeu, vos conseils via vos vidéos YouTube et votre site Team-tennis, tous deux très bien faits.

J’ai aujourd’hui 26 ans et je joue au tennis de manière plus ou moins régulière depuis l’âge de 14 ans.

En club d’abord, puis avec des amis par la suite - mes études ne m’ayant pas permis d’avoir une pratique hebdomadaire.

Je serais bien en peine de vous dire quel est mon niveau actuel, n’ayant pas remis les pieds dans un club depuis longtemps - trop longtemps à mon goût.

Mais, je dirais qu’il est celui d’un joueur intermédiaire.

Pour en venir à la raquette, je joue depuis 3 ans avec une Babolat Pure Drive Lite (270g non cordée).

La trouvant désormais un peu trop légère, j’ai voulu tester une Pure Aero Team, mon jeu étant plus orienté lift, surtout en coup droit (avec un revers à deux mains).

Mais le test est, pour le moins, tombé à l’eau, puisqu’en trois heures de jeu, j’ai pris mal à l’épicondyle, ce qui ne m’était jamais arrivé.

J’ai du coup tout de suite stoppé la partie pour calmer la douleur, qui depuis diminue rapidement.

Je profite donc de ces deux semaines de repos pour essayer de trouver l’origine du problème.

J’ai d’abord pensé au poids. Celui-ci ne m’avait pourtant pas dérangé, au contraire, j'avais une bonne prise en main.

Je n’exclue pas non plus un défaut technique.

Après, je me dis que s’il y en avait un, j’aurais pris une douleur avec mes précédentes raquettes.

Mais sait-on jamais… Je peux, si vous le souhaitez, vous envoyer à l’occasion une vidéo pour écarter ou non définitivement cette hypothèse.

J’en arrive à me demander aussi si ce ne serait pas, des fois, la rigidité de la Pure Aero…

Enfin, j’essaie de retourner le problème dans à peu près tous les sens, sans trouver.

C’est pourquoi je voulais savoir si vous auriez un modèle vers lequel m’orienter.

Suivant l’une de vos vidéos-tests, je pensais que la Head Graphene 360 Extreme S pourrait peut-être faire l’affaire, voire même une Prince TeXtrem Beast 100 (en 280g non cordée), mais ne les ayant jamais testées, je préfère m’en remettre à vos conseils.

Je vous remercie pour vos vidéos-conseils.

Réponse de Team-Tennis.fr

Bonjour, merci pour ce message.

Je trouve tout d'abord que la Pure Drive Lite était bien trop légère.

Jouer avec une raquette si légère en frappant fort ou en jouant des balles puissantes n'est pas bon pour le bras, ni pour développer une bonne technique.

Le faible poids autorise en quelque sorte à faire des gestes pas forcéments bons.

C'est une piste mais je ne peux pas dire avec certitude que c'est la cause des douleurs, surtout vous n'avez pas eu mal en jouant avec la raquette.

Ça aurait pu commencer à trop vous faire forcer et le problème aurait pu se révéler avec la pure aero team.

Je ne pense que ce soit la Pure Aero Team en elle-même, à moins qu'elle soit aussi trop légère.

C'est vrai qu'il faut aussi se poser des questions sur la technique gestuelle car au final le tennis elbow survient après une sursollicitation des muscles de l'avant-bras, il y a donc au final un manque de relâchement musculaire en jouant.

Les erreurs de centrage peuvent aussi être nocifs.

J'ai fait une page sur le tennis elbow.

Pour le poids, je pense qu'il vous faut entre 285 et 300g non cordée, 280g c'est limite à mon avis.

Voici des raquettes polyvalentes et confortables entre 285 et 300g :

L'idéal serait de faire quelques tests avec 285 et 300g pour comparer les sensations.

Tenez-moi au courant !