Au tennis, le lob est un coup qui a pour objectif de produire une balle qui passe au dessus de l'adversaire situé à la volée.
Les lobs peuvent être défensifs, lorsque le joueur n'a plus d'autre option de jeu, mais ils peuvent également être offensifs.
La prise de raquette pour le lob au tennis
- pour les lobs de défense, réalisés à plat ou avec un effet légèrement coupé, les prises préconisées sont peu fermées (prise marteau ou prise continentale),
- les lobs offensifs sont joués avec un fort effet lifté, il est donc préconisé d'adopter des prises fermées dans ce cas.
La technique pour le lob au tennis
- pour les lobs de défense:
- la préparation est souvent réduite, son amplitude dépend du temps dont on dispose,
- sur une balle puissante, la technique gestuelle s'apparente à celle d'une volée (très peu de préparation, poignet bloqué à l'impact, beaucoup d'accompagnement après la frappe),
- la frappe se fait à plat ou avec un effet légèrement coupé,
- l'accompagnement est important, vers l'avant et vers le haut.
- pour les lobs offensifs: la préparation est celle d'un coup de fond de court classique, avec une accentuation de la flexion des jambes pour passer sous la balle et produire une balle haute.
Commentaires (2)
Paul
à 26.01.2023Team-Tennis
à 26.01.2023En tout cas il faut se mettre en situation de produire des balles hautes avec un obstacle ou à un joueur à lober. Il faut travailler le lift pour les lobs agressifs et le chop dans des situations où on doit faire un lob de défense.