Changement de cordage et changement de grip sur une raquette de tennis

Question posée le 11/07/2018

Bonjour,

Je vous ai connu grâce à votre chaîne youtube il y a environ 1 mois en voulant améliorer mon tennis.

Je prends des cours depuis beaucoup de temps (je ne me rappelle pas exactement à quel âge j'ai commencé) mais je me suis motivé à jouer il y a un peu moins de deux ans en arrière.

J'ai actuellement 17 ans et j'ai une raquette Babolat Pure Drive Lite 270g avec un manche 3/8.

En regardant votre vidéo sur le cordage d'une raquette et celle ou vous parlez de 6 cordages dont vous avez parlé, je me suis rendu compte que je n'avais jamais changé de cordage de raquette (avec ma raquette actuel ou antécédentes).

J'ai acheté ma raquette il y a environ 1 an et je n'ai jamais cassé de cordes et je joue environ 2/3 fois par semaine et plus quand j'ai le temps ou quand je suis en vacances.

Faudrait-il que je change donc de cordage ?

Et par la suite à quel fréquence je devrais changer de cordage (je pense que c'est difficile à dire vu que vous ne savez pas comment mes entrainements se déroulent, mais au minimum) ?

En voyant vos vidéos en parlant justement de cordages, cela m'a étonné que mon professeur ne m'aie jamais indiqué quelque chose en rapport avec mon cordage.

En plus de cela, je n'ai jamais changé mon grip non plus.

Même question, à quel fréquence devrais-je le changer ?

Et si l'on a un grip neuf et que l'on équipe un surgrip, l'usure du grip qui est en dessous est-elle atténuer, voir enlevée ?

Je vous souhaite une bonne journée/soirée et bonne continuation pour vos vidéos !

Réponse de Team-Tennis.fr

Salut ! Merci pour ton message.

Pour ta raquette, elle est très légère.

Pour débuter ça va mais en faisant des progrès il te faudra plus lourd sinon tu vas t'épuiser pour trouver de la puissance.

Une raquette plus lourde aide aussi à trouver la bonne technique gestuelle, et au passage ça peut limiter le risque de blessures car la raquette absorbera mieux les chocs.

Pour ton changement de cordage, je ne suis pas étonné que ton prof ne t'en ai pas parlé, il ne peut pas savoir s'il faut le changer ou pas, à moins qu'il y ait vraiment un problème évident.

C'est difficile de dire quand il faut exactement changer un cordage car ça dépend de plusieurs choses.

Il y a une vague règle qui dit qu'il faut changer son cordage autant de fois dans l'année qu'on joue dans une semaine ; si tu joues 2x par semaine : 2x dans l'année.

Ça donne une petite idée.

Cela dit, si tu joues avec un cordage en nylon qui ne se détend pas, tu peux jouer un an avec.

Pour un cordage en polyester (monofilament), je le changerais plus tôt car ça se détend plus vite.

Dans le doute, va le montrer dans un magasin.

J'ai aussi fait une page qui parle de ça : quand faut-il changer le cordage de sa raquette de tennis ?

Pour ton grip, il faut voir si c'est le grip de base ou un surgrip (un grip que tu mets sur le grip de base).

Si c'est le grip de base et qu'il est usé, il faut le changer, en achetant un grip et pas un surgrip.

Si le grip est usé, il faut voir à quel point avant de mettre un sugrip dessus.

Tu peux mettre un surgrip direct mais c'est peut être mieux de le faire sur un grip en bon état.

Bonne continuation à toi.