Bonjour et merci pour votre message,

280 grammes c'est un bon poids pour commencer, d'autant que vous avez un bon gabarit, il ne faut pas prendre trop léger.

Si vous pouvez, prenez même 285 grammes. Il faudrait faire des tests si vous pouvez.

L'idéal est de prendre le plus lourd possible que l'on peut manier sans trop se fatiguer et sans être obligé de faire des gestes différents de ceux que l'on fait habituellement.

Si vous ne pouvez pas tester les raquettes, le plus sûr est peut-être de prendre le plus léger, quoi que pour 5 grammes vous ne prenez pas un gros risque.

Je pense que 285 grammes peuvent convenir également.

Pour les autres caractéristiques, il vous faut :

• une taille de tamis moyenne
• un équilibre assez moyen (environ 32.5 cm)
• un plan de cordage proche de 16x19, pas de 18x20

Et faites attention à la taille du manche, c'est important.

Voici une sélection de raquettes qui peuvent vous convenir :

• Raquette Babolat Pure Aero Team (285.0 grammes non cordée)
• Raquette Babolat Pure Drive Team (285.0 grammes non cordée)
• Raquette ProKennex Ki 5 (280g) (280.0 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFight 280 DYNACORE (280.0 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFlash 285 Dynacore (285.0 grammes non cordée)
• Raquette Tecnifibre TFlash 285 ATP (284.0 grammes non cordée)
• Raquette Wilson Burn 100 LS (280.0 grammes non cordée)
• Raquette Yonex EZONE DR 100L (285 g) (285.0 grammes non cordée)
• Raquette Head Graphene XT Speed S (285.0 grammes non cordée)
• Raquette Prince Tour 100T (286.3 grammes non cordée)
• Raquette Babolat Pure Drive Team Wimbledon (285.0 grammes non cordée)
• Raquette ProKennex Q5 (280g) (280.0 grammes non cordée)
• Raquette Yonex VCORE Duel G 100 (280g) (280.0 grammes non cordée)

N'hésitez-pas si vous avez d'autres questions !