Bonjour,
Après quelques années d'arrêt (7 ans) je me remets sérieusement au tennis.
Niveau des personnes de mon cours : 30/2.
Matériel utilisé : 2 Head Radicap MP de 2005/2007 avec cordage en multi à 25 kg.
J'ai 40 ans, taille : 175, poids : 66 kg
Depuis la reprise j'ai mal au bras (intérieur du coude vers poignet) et quelques douleurs aussi dans poignet.
Mon prof me dit que cela vient de mes raquettes et cordage qui sont dépassées car étant de 2005/2007.
Du coup il me conseille de les changer.
Vous partagez son avis ?
Pour le choix de mes cadres, mon style de jeu : service sans trop d'effet mais avec lequel j'arrive à trouver un très bon angle des deux côtés pour décaler la personne vers l'extérieur.
Ensuite coup court décroisé.
Frappes de coup droit du fond de court avec un peu de lift avec de la longueur et une balle qui retombe proche de la ligne pour faire reculer.
Ensuite frappes courtes croisées ou amorties.
Quelques montées à la volée.
Etant satisfait de ma head je pensais continuer sur cette marque.
Mais j'ai aussi essayer la Wilson Ultra 100 que j'ai trouvée très facile à prendre en main et agréable.
Aussi essayé la head radicap mp 2017, Babolat Aéro 2017 et Pure Drive 270 gr (trop légère donc bof) et version 290gr (mieux).
Du coup à force de regarder tous les critères, poids, tamis, équilibrage, swingweight etc. je finis par être un peu agacé de ne parvenir à réduire le nombre de cadres.
Car il faudrait en essayer pas loin d'une dizaine quasiment...
Si vous pouvez m'aider à restreindre ce nombre à 4 cadres ce serait pas mal :)
Merci pour tous vos conseils et vos vidéos qui m'ont permis de recadrer certains défauts comme de me rendre compte de plusieurs choses :
Encore merci et à bientôt.
Bonjour et merci pour ce message,
Pour moi c'est difficile de dire catégoriquement que votre douleur au coude vient de la raquette.
Ça peut être lié à la technique, à du surentraînement, à une fragilisation du corps avec le temps, etc.
Je pense que ça vaut la peine de tester d'autres raquettes pour voir vos sensations.
Ce serait notamment intéressant de tester des raquettes qui donnent un peu plus de puissance facilement.
Au niveau du poids, je pense qu'il faut viser 285 - 300 grammes non cordée.
Pour la taille de tamis, ce serait intéressant de tester 645 cm² pour avoir du confort et plus de puissance facile.
Pour l'équilibre, je prendrais maximum 32,5 cm, si possible 32 cm pour avoir une maniabilité correcte.
Vous dites avoir essayé la Babolat Pure Drive 2017 et la Head Radical MP 2017, j'aurais aimé avoir vos sensations sur ces raquettes.
Je vais vous conseiller 4 raquettes en 285 et 4 raquettes en 300 grammes.
Il faudrait faire des tests parmi ces raquettes pour voir vos sensations en fonction du poids et des modèles.
Tenez-moi au courant, notamment pour me dire vos impressions avec la Babolat Pure Drive 2017 et la Head Radical MP 2017.
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