Boutique Roland Garros 2024

La frappe de balle en revers à 2 mains au tennis

Déclenchement de la frappe (image 5)

Le poids du corps passe sur la jambe avant, les jambes et les bras effectuent un mouvement qui lance la raquette vers l'avant et vers le haut.

Les poignets débutent un mouvement qui va faire remonter la tête de raquette.

Impact avec la balle (image 6)

L'impact avec la balle a lieu au moment où la raquette a le plus de vitesse, en avant de l'appui le plus en avant, les 2 bras sont passé devant le corps pour frapper la balle.

Pour permettre le passage des bras vers l'avant, les épaules sont revenues face au filet.

Le coude droit est fléchi, le coude gauche est presque en extension.

Le poignet gauche doit être ferme à l'impact, le bras gauche réalise un mouvement qui s'apparente à celui d'un coup droit de la main gauche.

La raquette est horizontale et le tamis est perpendiculaire au sol (ni ouvert, ni fermé), l'action des poignets permis la remontée de la tête de raquette.