Au tennis, se rapprocher du filet pour jouer les balles avant le rebond permet de laisser moins de temps à son adversaire.
Cette page présente les conseils techniques de base pour monter à la volée au cours d'un échange.

• se replacer près de la ligne de fond de court, ou à l'intérieur du court après une balle déstabilisante pour l'adversaire (anticiper les balles courtes),
• ne pas se précipiter mais jouer la balle tôt,
• jouer dans le mouvement vers l'avant,
• frapper fort,
• préparer tôt, pendant la course vers l'avant pour jouer la balle.

Cela nécessite:

• un bon contrôle de balle dans le jeu en mouvement (il est plus compliqué de frapper la balle tout en se déplaçant vers l'avant que de frapper la balle en s'arrêtant en équilibre),
• de la puissance,
• de la vélocité,
• une bonne dissociation entre le haut du corps et le bas du corps (tourner les épaules pendant que les jambes vont vers l'avant).