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La technique des champions de tennis

Analysez la technique des champions pour progresser au tennis

Cette section présente des analyses techniques du jeu de champions de tennis.

Les points techniques les plus importants sont expliqués.

Retrouvez dans ces analyses les fondamentaux du tennis ainsi que l'analyse de coups techniques avancés.

Importance de l'observation pour progresser au tennis

Il a été démontré que lorsque l'on s'imagine entrain de réaliser un geste, on active les zones du cerveau qui commandent la réalisation de ce geste.

En clair, en s'imaginant en train de jouer, on s'entraîne par la pensée.

Le même phénomène se produit quand on observe des joueurs ou quand on regarde des vidéos de joueurs.

Regardez les vidéos en lisant l'analyse technique, mettez la vidéo en pause pour mieux visionner et comprendre les points clés, puis revoyez la vidéo plusieurs fois en essayant de ressentir le mouvement que vous voyez.

En faisant cela, vous commencez déjà à travailler le geste !

Progressez au tennis en analysant la technique au tennis de Roger Federer.
Analyse technique du jeu de Rafael Nadal, dont la particularité est d'avoir un jeu très lifté notamment en coup droit.
Analyse technique du geste de service d'Andy Murray.
Analyse technique du revers à deux mains de Novak Djokovic.